ЛЫЖНАЯ ПРОГУЛКА

Зима - это прекрасное время года! Пребывание детей на свежем воздухе в зимний период не только необходимо, но и очень полезно.

Руководитель физического воспитания Светлана Ивановна Горенькова и ее воспитанники, с нетерпением ждут снега, чтобы встать на лыжи. Ходьба на лыжах положительно влияет на физическое развитие: укрепляются мышцы спины, тренируется сердечно-сосудистая система, формируется правильная осанка, организм закаляется, и как следствие, уменьшаются простудные заболевания…После лыжных прогулок у наших ребят повышается аппетит, сон становиться более глубоким и крепким. И, конечно, ходьба на лыжах, обеспечивает позитивное, хорошее и бодрое настроение!

Присоединяйтесь и Вы к нам!